Carolyn Hax: Ihr Herz ist nicht verletzend, aber ihre Stimme kann so klingen, wie sie ist

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Es ist gerade letzte Nacht passiert, als ein Freund vorbei war. Ich persönlich beleidige in diesen Momenten nicht; Es ist nur ein Ton, den ich höre und für den ich mich schäme.

Ich frage mich, ob Sie darauf gestoßen sind und irgendwelche Gedanken haben, oder ob ich einfach in ein Kloster ziehen und für den Rest meines Lebens schweigen sollte.

Scharfe Zunge: Habe ich irgendwelche gedanken

Wenn Sie dies lesen und mich im wirklichen Leben kennen, genießen Sie.

Zur Erklärung: Ein alter Freund von mir wundert sich, wie schnell ich jemanden vom Telefon holen kann. Als ob er die Brise spürt, wenn ich ihn aufgehängt habe (ich habe alt gesagt), die Millisekunde, in der die notwendigen Informationen ausgetauscht wurden.

Es liegt natürlich an Ihren Freunden, ob Sie alle Ihre Freunde verlieren – aber Sie haben ein wertvolles Bewusstsein für Ihre Tendenz. Noch besser, du höre den Ton, was bedeutet, dass Sie sich bewusst sind, wie es passiert, ja?

Das heißt, Sie können Luft holen, bevor Sie sprechen. Langsamer.

Und wenn es zu spät ist und Sie bereits geschnappt haben, können Sie sagen, dass es Ihnen wirklich leid tut, dass Ihr böser Zwilling gerade übernommen hat. Selbst wenn es Ihnen eine Stunde später dämmert, können Sie immer noch sagen: „Ich habe gerade gemerkt, dass ich ein ungeduldiger Idiot für Sie war [whatever]. Das tut mir leid.”

Ihr Mann verdient das größere Gespräch – wenn Sie es noch nicht hatten – darüber, dass Sie sich dieser knappen Person bewusst sind, und Sie meinen es nicht persönlich und wollen ihn nicht verletzen. Wenn er Ihnen helfen kann, herauszufinden, was diesen Episoden vorausgeht – Müdigkeit? Hunger? Frustration? – Dann können Sie sich darin üben, sie zu fangen, bevor sie passieren. Sie können ihm auch beibringen, wie und wann er im Moment sprechen soll.

Das soll nicht heißen, dass Sie im Allgemeinen auch nicht mit Ihren Freunden darüber sprechen können – um zu sagen: „Ich weiß, dass ich manchmal kurz und ungeduldig klingen kann, und das tut mir leid – ich weiß, dass es nicht in Ordnung ist und ich ‘ Ich arbeite daran. ” Es ist nur so, dass es für Ihren Ehepartner erforderlich ist, im Gegensatz zu nur nachdenklich und empfohlen mit anderen.

Übrigens, wenn Sie in die klösterliche Stille gehen würden, wären Sie wahrscheinlich genauso, nur indem Sie sie anstarren.

Liebe Carolyn: Vielen Dank. Der Gedanke herauszufinden, was davor steht, ist äußerst hilfreich – ich denke, es ist oft, wenn ich müde oder frustriert bin. Es passiert nicht zu anderen Zeiten.

Ich habe daran gedacht, das Gespräch zu führen, aber ich habe Angst davor. Ich fürchte, wenn ich darauf hinweise, werde ich verprügelt und verliere sowieso alle. Das macht mich weinerlich. Aber ich weiß, dass es ein guter Vorschlag ist.

Wieder scharfe Zunge: Bitte hab keine Angst. Sicherheitslücke ist das wertvollste Geschenk, das Sie den Menschen machen können, die Sie lieben. Und liebenswerte werden dich nicht dafür verprügeln.

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